加瀬沼ってとこに白鳥を見に行った。
今日は立春だけど、やけに風が強くて久々に寒い。
そんな中、白鳥は優雅に水に浮かびながら、バクバクとパンを食べていた。
どんなにバクバク食っても、あくまで優雅。 白鳥はトクである。
さて、約一月ぶりに体重測定。
体重【76.5】kg BMI値【24.1】 体脂肪率【22.9】%
内脂肪レベル【9】 骨格筋率【32.6】 体年齢【43】歳
前回より微妙に数値が良くなってるけど、前回は正月に食いすぎた後だったから、ほぼそれをキープ・・・。
忙しくても脂肪は減らないねぇ。
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